MEIN WEG ZUM LIFE-COACH
Wim Hof Methode, Atemtechnik und Kampfkunst
„Ich liebe es Menschen zu unterstützen, sich glücklich, stark und gesund zu fühlen.“
Ich heiße Daniel Ruppert, als Wim Hof Method Instruktor, als Atem- und Kältetrainer und Meditationslehrer berate ich Menschen, wie man mit einem gesunden Körper und einer glücklichen Geisteshaltung direkten Zugang zu seiner inneren Kraft findet.
AUSZEICHNUNGEN & ZERTIFIKATE
- WIM HOF METHOD INSTRUKTOR (L2)
- SOMA BREATH INSTRUKTOR (L1)
- BREATHOLOGY Advanced BREATHWORK
- DEUTSCHER MEISTER IN GONG FU
- VIZE-EUROPA-MEISTER IN GONG FU
- FREISCHAFFENDER ARCHITEKT & VATER
BREATHWORK ARCHITECT
Atembewusstsein und Atemkunst
„Ein Schwerpunkt meines Trainings ist die Integration eines tiefen Atembewusstseins in den Alltag.“
Ich praktiziere die Wim Hof Methode seit 10 Jahren. Über 2.400 Leute brachte ich ins Eis und machte sie mit der Methode und der Atmung vertraut. Weiterhin trainiere ich seit mehr als 15 Jahren asiatische Kampfkunst und Meditation. Ich wurde in China und Deutschland als Trainer ausgebildet und unterrichte allen Atersgruppen in Bewegungsbewusstsein, Meditation und Atemtechnik.
MEIN WEG ZUR EIGENEN WORK-LIFE-BALANCE
Ich bin Architekt, hatte als Projektleiter und Geschäftsführer über lange Zeit sehr großen Druck und Verantwortung und erlitt dadurch 2x Burnouts.
Auf der Suche nach Heilung und Regeneration lernte ich die Wim Hof Methode und verschiedene Atemtechniken kennen und wendete diese in meinem Alltag an.
Vorallem durch das Bewusste Atmentraining, das Kältetraining und der Meditation konnte ich innere Stärke, Belastbarkeit und innere Ruhe wieder aufbauen und den alltäglichen Stress gezielt abbauen. Ich regenerierte dadurch wieder vollständig.
Damit ich mein gesamtes Potential leben kann, habe ich mir meine eigene Work-Life-Balance aus diesen Elementen aufgebaut.
In meiner leidenschaftlichen Arbeit als Architekt, WHM Instruktor und Atemtrainer fliessen all diese Erfahrungen ein.
- WIM HOF METHODE
- ATEM- UND KÄLTETRAINING
- MEDITATION & KAMPFKUNST
SEIN GESAMTES POTENTIAL ENTFALTEN
- besserer Umgang mit Herausforderungen, tiefere Entspannung
- höherer Stressresilienz, stärkere Leistungsfähigkeit und Fokus
- verbesserte Stimmung, mehr Kreativität, gesteigerte Willenskraft
PODCAST / INTERVIEW
„In meiner Arbeit als Instruktor & Coach teile ich mit großer Leidenschaft meine gesamten Erfahrungen.“
Simply Best Health
Podcast für Gesundheit, Ernährung, Sport u.v.m. von Dr. Th. Bacharach.
EPISODE #
Conscious Breath – deine Verbindung ins Unterbewusstsein
EPISODE #
Wim Hof Methode als Weg zu einer besseren Stressresistenz
dancersFAQ
Podcast for artists, athletes and dancers by Alix Reigner.
Breath, cold, commitment the recipe for a healthy & creative life. In this episode you will find evidence based information and understanding why the cold combined with breathing excercises and commitment can take your career to the next level.
The Self-Made Man
Männer-Podcast mit Power und Herz von Martin Birr.
Entdecke dich über Atem, Fokus und Kälte. Über die Wim Hof Methode und die unglaubliche Macht von Atem, Fokus und Kälte, um sich zu entdecken, zu heilen, Ängste und Blockaden kennenzulernen und zu lösen, u.v.m.
TESTIMONIALS & BEWERTUNG
Das sagen meine Teilnehmer
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(355)
Wissen & Kompetenz:
Anleitung & Präsenz:
Location & Preis:
Mehr Testimonials & Bewertungen auf www.wimhofmethod.com/instructors/danielruppert
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Weiterführende Informationen über die Wim Hof Methode: www.wimhofmethod.com
