Bekannt durch:
Der Weg vom Unternehmer und Architekten zum vielseitigen Stressmanagement-Coach.
Wim Hof Methode, Atemtechnik und Kampfkunst
„Ich liebe es Menschen zu unterstützen, sich glücklich, stark und gesund zu fühlen.“
Ich heiße Daniel Ruppert, als Wim Hof Method Instruktor, als Atem- und Kältetrainer, Meditationslehrer und Kampfsportler berate ich Menschen, wie man mit einem gesunden Körper und einer glücklichen Geisteshaltung direkten Zugang zu seiner Kraft findet.
AUSZEICHNUNGEN & ZERTIFIKATE
- WIM HOF METHOD INSTRUKTOR (L2)
- SOMA BREATH INSTRUKTOR (L1)
- BREATHOLOGY Advanced BREATHWORK
- DEUTSCHER MEISTER IN KUNG FU
- VIZE-EUROPA-MEISTER IN KUNG FU
- FREISCHAFFENDER ARCHITEKT & VATER
THE BREATHWORKARCHITECT
Atembewusstsein und Atemkunst
„Ein Schwerpunkt meines Trainings ist die Integration eines tiefen Atembewusstseins in den Alltag.“
Daniel ist nicht nur zertifizierter Wim Hof Method® Instruktor Level 2, Atem- und Kältetrainer, Meditationslehrer und Kampfkunsttrainer sondern auch Autor, Team-Builder, Motivator und Speaker auf verschiedenen Konferenzen zum Thema „Stress- und Energiemanagement“ mit der Wim Hof Methode in Kombination mit Atembewusstsein und speziellen Mindfulnesstechniken. Auf Grund seines Werdegangs als Architekt, Projektleiter und Geschäftsführer bringt er sehr viel Erfahrung in den Bereichen: Teamarbeit, Stress im Arbeitsalltag, Energiemanagement, Performance, Burnout und Regeneration mit.
Seit über 15 Jahren praktiziert Daniel leidenschaftlich die Wim Hof Methode und hat über 8.000 mit der Methode und ihrer Atmung vertraut gemacht. Daniel leitet Tagesworkshops, Gruppenkurse, Erfahrungs- und Teamreisen sowie Firmenevents mit den Schwerpunkten: Stress- und Energiemanagement, High-Performance und Teambuilding.
Vom Unternehmer zum Stressmanagement-Coach
„Als Architekt und Geschäftsführer stand ich unter großem Druck und erlitt zwei Burnouts. Auf der Suche nach Regeneration entdeckte ich die Wim Hof Methode, asiatische Kampfkunst und Atemtechniken. Durch bewusste Atmung, tägliches Kältetraining und Meditation baute ich Stärke und innere Ruhe wieder auf. So konnte ich mit diesen Elementen meine eigene Work-Life-Balance aufbauen. Diese Erfahrungen fließen in meine Arbeit als Stressmanagement-Trainer ein. Ich unterstütze Menschen dabei, sich glücklich, stark und gesund zu fühlen.“ – Daniel
- Wim Hof Method Instructor / Atem- und Kältetrainer
- Deutscher & Vize-Europa Meister in asiatischer Kampfkunst
- Freischaffender Architekt, Projektleiter & Familienvater
SEIN GESAMTES POTENTIAL ENTFALTEN
- besserer Umgang mit Herausforderungen, tiefere Entspannung
- höherer Stressresilienz, stärkere Leistungsfähigkeit und Fokus
- verbesserte Stimmung, mehr Kreativität, gesteigerte Willenskraft
PODCAST / INTERVIEW
„Manchmal fühlen wir uns in unserem beruflichen oder persönlichen Leben
gefangen und sehnen uns nach einer Veränderung. Eine solche Veränderung
erfordert Mut und Entschlossenheit, doch mit den richtigen Werkzeugen
und Hilfsmitteln ist es möglich, eine neue Richtung einzuschlagen und
sich neu zu erfinden.”“ – Daniel Ruppert
Simply Best Health
Podcast für Gesundheit, Ernährung, Sport u.v.m. von Dr. Th. Bacharach.
EPISODE #
Conscious Breath – deine Verbindung ins Unterbewusstsein
EPISODE #
Wim Hof Methode als Weg zu einer besseren Stressresistenz
dancersFAQ
Podcast for artists, athletes and dancers by Alix Reigner.
Breath, cold, commitment the recipe for a healthy & creative life. In this episode you will find evidence based information and understanding why the cold combined with breathing excercises and commitment can take your career to the next level.
The Self-Made Man
Männer-Podcast mit Power und Herz von Martin Birr.
Entdecke dich über Atem, Fokus und Kälte. Über die Wim Hof Methode und die unglaubliche Macht von Atem, Fokus und Kälte, um sich zu entdecken, zu heilen, Ängste und Blockaden kennenzulernen und zu lösen, u.v.m.
TESTIMONIALS & BEWERTUNG
Das sagen meine Teilnehmer
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Wissen & Kompetenz:
Anleitung & Präsenz:
Location & Preis:
Mehr Testimonials & Bewertungen auf www.wimhofmethod.com/instructors/danielruppert
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Weiterführende Informationen über die Wim Hof Methode: www.wimhofmethod.com
